MM们我最近无意中找到了一个超减肥的方法，就是用西瓜和桃子搭配每天可瘦2-3斤哦。

 

 

　    吃法：

　　1。早餐照常

　　2。饭前吃半斤西瓜，大约8分之1的西瓜（根据西瓜大小来看），因为西瓜已经让你有三四分饱了，再吃米饭吃到7分饱因为还要吃桃子，内容可以照常，饭后1大颗桃子。

　　3。晚饭就尽量少吃了。内容也照常。

　　这样连续下去14天以后按正常来饮食隔7天后在连续14天以此类推。

　　就是这样简单的2个日常水果搭配在一起就可以使我们健康有美丽，何乐而不为呢！！！